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PilatesFitness
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Pilates

mumm Fitness Sport- und Gesundheitszentrum, Freiberg

Pilates ist eine sanfte, jedoch hochwirksame Trainingsmethode, welche einzelne Muskelpartien und größere Muskelketten gleichermaßen systematisch trainiert. Primäre Aufmerksamkeit wird hierbei der Körpermitte und der rumpfstabilisierenden Muskulatur gewidmet.

Wann
· 2 Termine

Termine

25.11. & 09.12.

  • Mi25.11.Nächster Termin17:30–18:30 Uhr
  • Mi09.12.17:30–18:30 Uhr